Frases de Viktor Frankl para aprender a vivir


Viktor Frankl era un eminente psiquiatra y neurólogo que desempeñaba cada día su trabajo con amabilidad y pasión en un hospital de Viena, Austria, su país natal. La vioda cambió radicalmente para él y su familia cuando los nazis los apresaron y los llevaron a un campo de concentración dado sus orígenes judíos.

Toda su familia fue asesinada: su esposa, sus padres, sus hermanos y sus amigos. Èl logró sobrevivir en buena medida por su fe, su esperanza y su firme voluntad de vivir. En su Libro «El hombre en busca de sentido», narra que cada día se imaginaba en el campo de exterminio libre y dando conferencias por el mundo.

Así sucedió, al recuperar la libertad se dedicó a escribir, dar conferencias y ayudar a la gente a encontrarle un sentido a la vida ¿Quién mejor que él que lo había sufrido todo?

Reconocido en todo el mundo, fundó una nueva corriente psicológica conocida como Logoterapia.

De Frankl rescatamos hoy algunas de sus recordadas citas:

 

La muerte solo puede causar pavor a quien no sabe llenar el tiempo que le es dado para vivir”.

“No hay nada en el mundo que capacite tanto a una persona para sobreponerse a las dificultades externas y a las limitaciones internas, como la consciencia de tener una tarea en la vida»

“El hombre se autorrealiza en la misma medida en que se compromete con el cumplimiento del sentido de su vida”.

«La felicidad es como una mariposa. Cuanto más la persigues, más huye. Pero si vuelves la atención hacia otras cosas, ella viene y suavemente se posa en tu hombro. La felicidad no es una posada en el camino, sino una forma de caminar por la vida.»

“Las ruinas son a menudo las que abren las ventanas para ver el cielo”

“El dolor hace al hombre lúcido y al mundo transparente. El dolor abre perspectivas hasta el fondo”.

«La hora pasa, la pena se olvida, mas la obra queda»

“El amor a sí mismo es el punto de partida del crecimiento de la persona que siente el valor de hacerse responsable de su propia existencia”.

“He encontrado el significado de mi vida ayudando a los demás a encontrar en sus vidas un significado”.

 

“Nadie tiene derecho a cometer injusticia, ni siquiera aquél que fue tratado injustamente”.

«Cuando ya no podemos cambiar una situación, tenemos el desafío de cambiarnos a nosotros mismos».

«La persona que conoce el “porqué” de su existencia, podrá soportar casi cualquier “cómo”.
«Las fuerzas que escapan a tu control pueden arrebatarte todo lo que posees excepto una cosa, tu libertad para elegir cómo vas a responder a la situación»