Nos gustaría comenzar este diálogo con una pregunta ¿Qué pensamientos ya no te sirven?
«Considero fundamental detectar y registrar esos pensamientos intrusos que nos impide lograr nuestros sueños o metas más deseadas.Cada día, tenemos la oportunidad de elegir pensamientos que empoderen, que hagan sentir capaz y fuerte»,dice Albina y remarca a modo de recordatorio:
– Tenés el poder de crear el cambio que deseas.
– Tu voz merece ser escuchada.
– Tu historia es única y valiosa.
Nuestra entrevistada Albina Silva Simajovich
*¿Por qué es importante tener buenos pensamientos?
* Porque nuestros pensamientos influyen directamente en nuestra actitud, comportamiento y realidad. Los buenos pensamientos nos permiten mantener una mentalidad positiva y enfocada en el éxito.
*¿Cómo afectan los malos pensamientos nuestra vida?
*Los malos pensamientos, comúnmente llamados, ya que los pensamientos son neutrales, es nuestra interpretación lo que pueden generar estrés, ansiedad y miedo, lo que puede limitar nuestras oportunidades y potencial. Además, pueden afectar nuestras relaciones y nuestra salud emocional.
*¿Cómo podemos cultivar buenos pensamientos?
* Podemos cultivar pensamientos potenciadores mediante la práctica de la gratitud, la meditación y la conversación interna con intención positiva. También es importante rodearnos de personas que nos inspiren y apoyen.
Contactame en redes y comparte conmigo: ¿Qué pensamiento te está empoderando hoy?, termina diciendo nuestra colaboradora de cada viernes.
@emprendeconalbina