Por Verónica Dema
¿Te sentís hinchada? Relajá que te vamos a compartir el secreto más fácil para desinflamarte y recuperar energía en minutos.
Esta receta es un aporte de Eve Vidal, quien siempre comparte sus secretos saludables en OHLALÁ! y en sus redes como @evecocinaybienestar. Como dice Eve: «Las recetas más simples suelen ser las más efectivas para cuidarnos cada día».
Tal como propone ella, está bueno guardar esta receta como tu comodín después de cada celebración y así arrancar el año sintiéndote liviana y renovada.
Los 3 ingredientes mágicos:
*1 rodaja de limón: alcaliniza y desintoxica.
*Un pedacito de jengibre fresco o ½ cdita. de jengibre en polvo: antiinflamatorio natural.
*Una ramita o ½ cdita. de canela: regula el azúcar en sangre y es antioxidante.
Colocá los ingredientes en una taza.
Agregá agua caliente.
Dejá reposar por 5 minutos.
¡Y listo! En pocos minutos tenés una infusión cálida, aromática y cargada de beneficios.
Fuente OHLALÁ (somosohlala.com)
Foto Gentileza Eve Vidal