Por Albina Silva Simajovich
*El Poder de Vivir Un Día a La Vez* es una elección consciente. La elección de liberar la preocupación y tomar medidas para dejar ir la ansiedad hacia el futuro.
Son cuestiones de la «Mente Loca» que venía en el automático de lo que escuchamos, percibimos, interpretamos, observamos y a todo este conjunto lo llamamos CONVERSACIONES PRIVADAS. ¿Qué conversaciones mantengo conmigo? De esto, depende la creación de mi futuro en este presente. Vamos creando espirales pueden ser conscientes o anti conscientes hoy, ahora…hacia el futuro cercano que son nuevos presentes continuos que nos muestran lo que llevamos dentro.
¿Qué es lo bueno de esto?
Que tenemos el Poder de Elección. Podemos elegir estar en paz incluso en las peores tormentas. Estos instrumentos nos permiten mejorar la toma de decisión y acción.
¿Cómo podemos mejorar?
Aquí-ahora les dejo esta fórmula efectiva para abordar la Preocupación y crear una vida grandiosa.
1- Hacerse preguntas: ¿cuál es el problema real? ¿Cuál es la peor consecuencia si esto pasa?
2- Decide actuar: la toma de decisiones nos permite tomar el control y elegir. Una vez que tomas una decisión y eliges pasa a la acción para dejar menos espacio a la Preocupación y Ansiedad.
3- Encuentra soluciones prácticas: respirar, soltar los pensamientos limitantes y dejar que pasen. Cuando estés nuevamente en tu centro, elige lo que va a crear más en tu vida.
*Maneja la Preocupación antes que la Preocupación te maneje a vos*
En mi perfil @emprendeconalbina encontrarás más recursos disponibles para expandir tu ser, saber y recibir.